Dehnung in der Kampfsportkunst – Wie du deine Flexibilität auf das nächste Level bekommst. Einige unser favorisierten Übungen und Fakten über die Dehnung hörst du in dieser Episode.
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Unser Podcast ist für alle Kampfsportler, Kampfkünstler und alle, die es mal werden wollen ;).
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Thema: Die Entwicklung zur eigenen Kampfsportkunst – Ab wann darf ein Schüler seinen eigenen Stil kreieren? Bis zu welchem Zeitpunkt benötigt er die Führung des Lehrers?
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Der Weg zum Schwarzgurt – Wie hat der 1.Dan in der Kampfsportkunst unser Leben beeinflusst? Welche Herausforderungen kamen uns auf dem Weg dorthin entgegen?
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In dieser Episode haben wir eine Frage eines Zuhörers beantwortet. Wie könnt ihr für euch Zuhause trainieren, wenn ihr keinen Trainingspartner habt?
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